コリン→ベタイン→グリシン→セリン or グルコース→セリン→グリシンの代謝図の更新
ベタイン（トリメチルグリシン）とジメチルグリシンがビタミンB１５とのことで
関連する内容を追記しました。
コリン→ベタイン→グリシン→セリン or グルコース→セリン→グリシン ビタミンB１５
メチレーション活性化ならTMG摂取なのですが、
ビタミンB１５と言われるリバオールが効果ありました。
（頭がすっきりし、血流がよくなりました。が、
吐き気と効果がきれると反動がおおきかったので中止しました。）
代用にまずDMGが効果あるかどうか
効果ない場合はTMG
その場合はメチレーションがうまく機能していないことになるかとおもい
その確認いたします。
